Y
RELAY WOMEN
WOMEN
Yan Fang Ruth Ng
10 RACES RECORDED
PERSONAL BEST (PB)
→
01:27:23
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STANDARDS →
STANDARDS →
PERSONAL BESTS BY STATION
COMPARE BENCHMARKS →RACE HISTORY 10 RACES
HYROX Bangkok 2026
FEB 2027
OPEN WOMEN
AG #76 · 35-39
TOTAL TIME
02:10:12
ROXZONE
11:48
RUNS
04:26
1. SKIERG
05:57
2. SLED PUSH
04:13
3. SLED PULL
07:03
4. BURPEES
09:53
5. ROWING
05:53
6. FARMERS
01:34
7. LUNGES
08:23
8. WALL BALLS
11:11
HYROX Jakarta 2026
OCT 2026
DOUBLES MIXED
AG #143 · 25-29
TOTAL TIME
01:46:10
ROXZONE
09:10
RUNS
53:47
1. SKIERG
05:14
2. SLED PUSH
03:25
3. SLED PULL
05:04
4. BURPEES
03:25
5. ROWING
05:20
6. FARMERS
02:46
7. LUNGES
07:01
8. WALL BALLS
11:06
HYROX Incheon 2026
MAY 2026
RELAY WOMEN
AG #2 · U40
TOTAL TIME
01:21:33
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
HYROX Singapore 2026
APR 2026
DOUBLES WOMEN
AG #54 · 40-44
TOTAL TIME
01:40:22
ROXZONE
08:38
RUNS
58:39
1. SKIERG
04:48
2. SLED PUSH
02:44
3. SLED PULL
05:22
4. BURPEES
04:12
5. ROWING
05:54
6. FARMERS
01:45
7. LUNGES
03:54
8. WALL BALLS
04:31
HYROX Singapore 2026
APR 2026
RELAY MIXED
AG #30 · 40+
TOTAL TIME
01:44:37
ROXZONE
--:--
1. SKIERG
--:--
2. SLED PUSH
--:--
3. SLED PULL
--:--
4. BURPEES
--:--
5. ROWING
--:--
6. FARMERS
--:--
7. LUNGES
--:--
8. WALL BALLS
--:--
| EVENT | DIVISION | TOTAL TIME | ROXZONE | SKIERG | SLED PUSH | SLED PULL | BURPEES | ROW | FARMERS | LUNGES | WALL BALLS | ACTION |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| OPEN WOMEN | 02:10:12 | 11:48 | 05:57 | 04:13 | 07:03 | 09:53 | 05:53 | 01:34 | 08:23 | 11:11 | ||
| DOUBLES MIXED | 01:46:10 | 09:10 | 05:14 | 03:25 | 05:04 | 03:25 | 05:20 | 02:46 | 07:01 | 11:06 | ||
| RELAY WOMEN | 01:21:33 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| DOUBLES WOMEN | 01:40:22 | 08:38 | 04:48 | 02:44 | 05:22 | 04:12 | 05:54 | 01:45 | 03:54 | 04:31 | ||
| RELAY MIXED | 01:44:37 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Ruth Ng
|
OPEN WOMEN | 01:32:53 | 07:04 | 05:28 | 03:31 | 05:01 | 06:10 | 05:40 | 02:17 | 05:08 | 05:42 | |
| RELAY WOMEN | 01:31:52 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
| RELAY MIXED | 01:37:20 | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | --:-- | ||
|
with
Ruth Ngo
|
OPEN WOMEN | 01:27:23 | 07:12 | 05:03 | 01:56 | 04:41 | 04:48 | 05:20 | 03:07 | 04:35 | 05:02 | |
| DOUBLES WOMEN | 01:41:14 | 06:20 | 04:42 | 01:47 | 04:26 | 03:26 | 05:32 | 02:00 | 03:37 | 03:08 |